TRIBUNNEWS.COM-Puasa membuat perbedaan dalam diet kita atau apa pun yang kita makan.

Bagi sebagian orang, beberapa minuman atau makanan sudah menjadi konsumsi sehari-hari.

Salah satunya adalah kopi, apakah aman untuk minum kopi selama bulan Ramadhan?

Menurut laporan dari Kompas.com, pakar nutrisi Inge Permadhi mengatakan bahwa minum kopi saat sahur tidak aman.

Kopi bisa membuat orang lebih sering buang air kecil.

Itu bisa membuat orang dehidrasi saat puasa.

Ahli gizi mengatakan bahwa yang terbaik bagi orang untuk minum air, jus atau susu saat berpuasa. Jika seseorang ingin minum kopi saat puasa, mereka harus mengisi perutnya terlebih dahulu.

Misalnya, makan sesuatu dulu atau makan isi perut.

Apakah Anda memiliki pertanyaan tentang Islam dan Ramadhan? Anda dapat mengajukan pertanyaan dan berkonsultasi dengan Konsultasi Islam Ust secara langsung. Zul Ashfi (S.S.I, Lc) -Kirim permintaan Anda ke consulting@tribunnews.com- Untuk informasi lebih lanjut, silakan kunjungi Bagian Agama Islam Tribunnews.com

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *